Основные правила ухода за сухой кожей

7 декабря 2021 г.

3143

В прошлых материалах мы уже писали об особенностях ухода за жирной и комбинированной кожей, за проблемной кожей с акне, за чувствительной кожей с куперозом и розацеа. В этой статье предлагаем рассмотреть самый актуальный вопрос в зимнее время – как ухаживать за сухой кожей, которая наиболее чувствительна к холоду.

Как определить сухой тип кожи

Сухую кожу определяют по таким признакам:

Внешний вид: матовая, с тусклым оттенком, тонкая, не склонна к высыпаниям, нет жирного блеска, поры не заметны, может быть шершавой, часто шелушится.
Ощущения: частое ощущение стянутости, сухости, иногда зуда, повышенная чувствительность к неблагоприятным внешним факторам.
Возрастные изменения: склонность к раннему появлению мелких морщин, линий обезвоженности, к снижению упругости и эластичности.

Важно различать сухую и обезвоженную кожу. Так, обезвоженной может стать кожа любого типа, если ей не хватает влаги, и это временный признак. В сухой коже не вырабатывается достаточное количество жира для образования защитной пленки, поэтому она страдает от нехватки влаги и себума в любое время года.

Почему кожа становится сухой

Основная причина сухости – в том, что сальные железы вырабатывают недостаточно кожного жира и гидролипидный барьер плохо удерживает влагу.

Сухость также могут вызывать или усугублять такие причины:

Генетический фактор – сухой тип кожи может передаваться по наследству от родственников.
Уход за кожей – проблему сухости могут ухудшить неправильно подобранные средства, недостаточное количество, нерегулярность или неправильное проведение бьюти-процедур.
Факторы внешней среды – злоупотребление загаром или недостаточная защита от УФ-излучения, перепады температур, сильный холод, ветер, сухой воздух пагубно влияют на защитный барьер кожи.
Питание и водный режим – недостаточное количество витаминов и минералов в рационе, а также неполноценный питьевой режим обостряют сухость.
Возрастные изменения – этот фактор неподвластен нам, но обладателям сухой кожи нужно учитывать, что с возрастом кожа становится уязвимее.

Как подобрать средства по уходу за сухой кожей

Основные правила бьюти-рутины при сухой коже лица:

1. Очищение. Умываться лучше не более 2-х раз в день, а обладателям очень сухой кожи – один раз в день вечером, чтобы кожа дольше сохраняла защитный слой жира. Очищаем кожу деликатными средствами на безмыльной основе: мицеллярная вода, очищающий гель или пенка для умывания, молочко. Хороший выбор для снятия косметики – гидрофильное масло или масло для очищения.

2. Тонизирование – обязательный этап в уходе, которым не следует пренебрегать даже в случае сухости кожи. Выбираем бесспиртовой тонизирующий лосьон, который успокоит и доочистит кожу, поможет смыть остатки косметики.

3. Увлажнение. При выборе крема нужно обращать внимание на состав и текстуру. Лучше выбирать плотные крема, в составе которых есть влагоудерживающие вещества. Увлажняющий крем наносим утром. Для дополнительного увлажнения в течение дня можно использовать мист, флюид. Также помним о защите кожи от солнца, ведь для тонкой обезвоженной кожи это еще более актуально. Крем для кожи вокруг глаз сохранит необходимую влагу в этой зоне.
Более глубокое увлажнение обеспечивают сыворотки и маски. Сыворотку наносим после тоника и за 20 минут до ночного крема. Увлажняющие маски (гелевые, тканевые, кремообразные) можно использовать 1-3 раза в неделю.

4. Питание. Ночной крем, который отвечает за питание сухой кожи, помогает ей восстановить защитные свойства и поддерживать гидролипидный баланс. В составе питательного ночного крема содержатся линолевая, линоленовая, олеиновая кислоты, миндальное масло, масло карите, оливы и другие.

5. Дополнительный уход. В уходе за сухой кожей можно и нужно использовать эксфолианты, но они должны действовать деликатно. Можно использовать энзимный (ферментативный) пилинг или химические пилинги с невысокой концентрацией AHA-кислот.

Какие особенности ухода за сухой кожей зимой

Сухой тип кожи больше всего страдает от перепадов температур, от холодного воздуха и ветра, ведь она и без того склонна к недостатку влаги и жира. Чтобы сделать увлажнение и защиту от внешних факторов более интенсивнее, выбирайте плотные по текстуре крема, наносите колдкрем, обязательно используйте сыворотку или концентрат, питайте кожу масками 1-2 раза в неделю. При этом пилинг в зимнее время лучше делать реже – не чаще 1 раза в неделю.

Жирная и комбинированная кожа: уход

Купероз и розацеа: особенности ухода за кожей, склонной к покраснениям