Проблемная кожа с акне: причины, лечение, уход

26 ноября 2021 г.

2983

Проблемная кожа – частый вопрос, с которым сталкиваются не только подростки, но и взрослые люди. Что же такое проблемная кожа, у кого и почему она бывает, и как с этим жить, – читайте в статье.

Что такое проблемная кожа с акне?

Проблемная кожа обычно проявляется в период полового созревания в 12-14 лет. Согласно статистике по Украине, 85% молодых людей сталкиваются с акне в возрасте 12-25 лет. Однако у людей старше 25 лет также может возникать это заболевание (возрастное акне).

Чаще всего акне (угревая болезнь) возникает у обладателей жирной кожи. Вследствие повышенной выработки кожного сала на коже лица (лоб, щеки, Т-зона), верхней части спины и груди появляются камедоны (черные угри). Поры забиваются секретом желез и отмершими клетками, в них начинают размножаться бактерии, которые и приводят к воспалению. Акне проявляется в разных формах: открытые камедоны (поверхностные черные точки), закрытые камедоны (подкожные угри), прыщи с гнойными выделениями и без. При развитии заболевания кожа становится плотной, жирной, блестящей, сальные железы в пораженной области увеличиваются, поры расширены.

Почему возникает акне?

Выделяют такие основные причины, вызывающие склонность кожи к акне:

Генетическая предрасположенность – с этим невозможно бороться, но можно правильно ухаживать за кожей и контролировать процесс образования воспалений.
Гормональный фон – во время пубертата, беременности, перед менструацией могут активизироваться высыпания на коже.
Нарушения функций ЖКТ – заболевания пищеварительной системы, которая напрямую влияет на состояние кожи, часто способствуют появлению акне.
Стресс – при постоянном стрессе вырабатывается кортизол, который снижает защитные функции кожи и способствует повышенной секреции сальных желез.
Хроническое недосыпание – нарушения сна негативно сказывается на состоянии кожи, в том числе может увеличивать воспалительные процессы.
Прием лекарств – некоторые медикаменты, например, гормональные препараты, антидепрессанты, антибиотики могут стать причиной увеличения акне на коже.

Как лечить акне?

Лечение кожи, склонной к акне, зависит от степени тяжести заболевания, которую определит дерматолог-косметолог после осмотра.

При легкой степени акне проводят внешнюю терапию или используют антибиотики местно, чтобы удалить черные точки и уменьшить воспаления. Также важен специальный уход, который будет учитывать состояние кожи.

Средняя степень выраженности высыпаний лечится как внешней терапией, салонными процедурами, так и приемом лекарств внутрь.

При тяжелом течении акне дерматолог направляет к другим специалистам (гинекологу, эндокринологу, гастроэнтерологу) для дополнительного обследования, назначает анализы. Лечение проводится гормональными или антибактериальными препаратами.

Основные правила ухода за кожей с акне:

Проблемная кожа с акне нуждается в особом деликатном уходе. Средства должны уменьшать выработку кожного себума и корректировать воспалительный процесс.
Нельзя самостоятельно проводить чистку лица – это травмирует кожный покров и может привести к дополнительному инфицированию.
Компоненты уходовой косметики, которые помогают бороться с акне: цинк или салициловая кислота (антибактериальное и противовоспалительное действие), ретинол (регулирует работу сальных желез), коллаген и гиалуроновая кислота (уменьшают сухость, раздражение), календула, шалфей, алоэ, ромашка, экстракт гамамелиса (успокаивают кожу, сужает поры).
Лучше выбрать линию косметики для проблемной кожи – она некамедогенна и максимально соответствует цели борьбы с акне.
Очищать кожу лучше средствами на безмыльной основе, не содержащими спирта: пенка, мусс, гель очищающий.
Увлажняющий крем должен обладать мягким себорегулирующим, кераторегулирующим, противовоспалительным и успокаивающим действием. Хороший выбор – крем с матирующим эффектом, который поможет справиться с жирным блеском.
Крем или гель для локального применения наносится на воспаленные участки кожи, ускоряет заживление и предупреждает распространение высыпаний.
Маска должна глубоко увлажнять кожу, уменьшать выделение себума, сужать поры.
Салонные процедуры, которые используются для лечения акне: химически пилинги, аппаратные чистки, мезотерапия. С рубцами и пигментацией (постакне) хорошо справляется фототерапия, лазеротерапия.
Существует миф, что солнце благотворно влияет на проблемную кожу. На самом деле это маскирующий эффект загара, а длительная инсоляция может спровоцировать обострение высыпаний, поэтому кожу с акне лучше защищать с помощью солнцезащитного крема.

Что кушать при акне?

Проблемная кожа любит правильное питание. Для уменьшения воспалений специалисты рекомендуют исключить из меню такие продукты: жирные сорта мяса и птицы, копчености, усилители вкуса, искусственные жиры, мучные изделия, газированные напитки и фастфуд. Также нужно ограничить употребление сахара, алкоголя, кофе и чая. Бывают ситуации, когда врач предлагает убрать из рациона молочные продукты, однако эта рекомендация индивидуальна.

Кожа с акне хорошо реагирует на свежие фрукты и овощи, продукты, содержащие витамин А, Е, С, омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (шпинат, руккола, орехи, семена, рыба).

Важным аспектом в уходе за кожей с угрями является водный режим. Пейте больше воды! Существует формула суточной потребности воды: 35 мл / 1 кг веса.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Жирная и комбинированная кожа: уход

Купероз и розацеа: особенности ухода за кожей, склонной к покраснениям

Ниацинамид: эффективное оружие в борьбе против акне и старения кожи