Тріщини на сосках під час грудного вигодовування: догляд та ефективні креми

Тріщини сосків — одна з найпоширеніших проблем, з якими стикаються жінки в період лактації. Вони можуть з’являтися вже перші дні і викликати виражений дискомфорт. Біль, печіння та кровоточивість нерідко роблять процес годування важким та емоційно вимотуючим. За відсутності правильного догляду пошкодження шкіри можуть гоїтися повільно. Це підвищує ризик запалення та вторинних інфекцій. Саме тому важливо знати, як доглядати за сосками і які креми дійсно допомагають.

Чому з’являються тріщини на сосках під час годування?

Грудне молоко — “золотий стандарт” харчування для новонародженого маляти. Воно містить унікальний коктейль із вітамінів, ферментів та антитіл, які формують імунітет дитини та забезпечують її гармонійний розвиток. Крім того, годування допомагає встановити міцний емоційний зв’язок між мамою та малюком. Однак багато жінок у перші дні та тижні стикаються з гострим болем та появою тріщин на сосках. Ця проблема може бути настільки болісною, що деякі мами розглядають можливість припинення лактації. Але важливо знати: тріщини на сосках від годування — це тимчасова складність, яку можна і потрібно лікувати, зберігаючи при цьому ГВ.

Існує міф, що тріщини виникають через “ніжну шкіру” або занадто часте годування. Насправді, понад 90% випадків травмування сосків пов’язані з неправильним прикладанням дитини до грудей. Якщо вона захоплює тільки верхівку соска, а не ареолу, вона починає “жувати” або натирати чутливу тканину яснами та язиком. Сосок виявляється в твердій точці дотику твердого і м’якого піднебіння, що неминуче призводить до саден, а потім і до глибоких тріщин.

Як виправити ситуацію?

Щоб налагодити грудне вигодовування і дати соскам зажити, необхідно скоригувати захоплення: малюк повинен широко відкривати рота (як при позіханні), вивертати губи назовні (особливо нижню), щільно притискатися підборіддям до грудей і глибоко захоплювати не тільки сосок, але і більшу частину ареоли

Правильне захоплення — це безболісне годування. Якщо ви відчуваєте гострий біль, акуратно заберіть груди і спробуйте знову прикласти. Іноді тріщини виникають через надмірне переповнення грудей — шкіра натягується, і дитині складно її правильно захопити. У цьому випадку допоможе Веледа Олія для грудей у ​​період лактації. Легкий масаж із цим засобом на основі мигдалю, фенхелю та кмину зігріває тканини, покращує відтік молока і робить груди м’якими та еластичними. Це значно полегшує правильне захоплення, а також допомагає знизити ризик травмування соска.

Ефективні аптечні засоби для загоєння

Поки ви працюєте над технікою прикладання, пошкодженій шкірі потрібна допомога для регенерації. Спеціальні креми та мазі від тріщин на сосках знімають біль, зволожують та створюють захисний бар’єр від інфекцій. Найбільш ефективними вважаються такі аптечні засоби:

1. La Roche-Posay Бальзам ЦИКАПЛАСТ В5+ заспокійливий відновлюючий для подразненої шкіри немовлят, дітей та дорослих — створює захисний бар’єр та прискорює оновлення клітин, а також має антибактеріальний ефект.
2. A-Derma Dermalibour+ Цика-крем відновлюючий для подразненої шкіри — допомагає шкірному покриву швидше відновитися, зменшуючи дискомфорт, почервоніння та свербіж.
3. Rilastil Дерматологічна пом’якшувальна та заспокійлива олія — комплексно впливає на шкіру, пом’якшуючи, захищаючи та підвищуючи її пружність та еластичність.
4. Avene Крем СІКАЛЬФАТ захисний відновлюючий — сприяє загоєнню шкіри, одночасно заспокоюючи її і прибираючи свербіж, почервоніння, печіння.
5. Бальзам Веледа від тріщин на сосках — допомагає шкірі швидко відновитися, зменшуючи сухість, подразнення та дискомфорт.
6. Uriage Бар’єдерм-цика бальзам проти тріщин — формує захисну плівку, забезпечуючи м’якість і відновлення шкірного покриву.

Пам’ятайте, що загоєння тріщин на сосках — це процес, що вимагає часу, терпіння та комплексного підходу. Ці засоби стануть вашими надійними помічниками у боротьбі з дискомфортом, допомагаючи шкірі відновитись швидше. Щоб лікування було ефективним, також дотримуйтесь простих правил гігієни:

• Мінімізуйте використання мила. Часте миття грудей з милом або гелем видаляє природну захисну змазку. Це пересушує шкіру та провокує нові тріщини. Достатньо звичайного теплого душу 1-2 рази на день.
• Повітряні ванни. Це найкращий друг мами-годувальниці. Після годування залишайте груди відкритими на 10 хвилин. Кисень відіграє важливу роль у процесі загоєння ран.
• Правильна білизна. Носіть вільні бюстгальтери з натуральної бавовни. Використовуйте спеціальні вкладиші для грудей, але міняйте їх якнайчастіше, щоб не створювати вологе середовище, сприятливе для бактерій.

Якщо тріщини на сосках не гояться, кровоточать, гнояться або у вас піднялася температура, — не займайтеся самолікуванням і обов’язково зверніться до лікаря-мамолога та/або консультанта з грудного вигодовування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Жіночі трусики-бандаж і пояс для вагітних

Лікування пітниці у новонароджених

Безпечна дитяча косметика

Безпечна косметика для вагітних та жінок, які годують грудьми

Косметика з перших днів життя: правильний вибір продуктів для немовлят